感谢付出 不如感谢帮助
表达感谢是我们常做的事，然而，不同的表达方式造成的效果不一样。怎样道谢更能让对方感受诚意？加拿大多伦多大学的心理学家最近对这一问题进行了探讨。
研究人员认为，表达感激之情通常有两种形式。一种是承认对方为自己付出，例如“给您造成麻烦了”；另一种是感谢对方“有所回应”和重要性，例如“没有你的帮助，这件事我根本做不下来”。研究人员假设：第一种感谢方式会提醒提供帮助的人他“有所牺牲”、别人受了他的恩惠，两人的关系存在不平衡，造成不舒服的感觉；而第二种感谢方式会让帮忙者知道他们做了一件好事，会振奋他们的情绪。为验证上述假设，研究人员邀请了近100对夫妇参加一项为期两周的日记研究。每天晚上，他们都要回忆、记录下与伴侣表达感谢有关的问题，并回答如何看待这次感恩的表达。最后分析结果支持了上述假设：当伴侣感谢自己参与帮忙、有重要性时，他们的情绪比被感谢他们“付出的代价”时更积极。
发表在《社会与人际关系杂志》上的这项研究认为，第一种道谢会让人用“交易模式”去思考关系，强调了一个人的失去和另一个人的获益，“亏欠感”让双方都不舒服。而感谢对方对自己的需要做出反应，则会突出关系中互帮互助的性质，是赞许了对方本人而不是“付出”，提升了价值感和信任感。▲(郭铁亮), 百拇医药
研究人员认为，表达感激之情通常有两种形式。一种是承认对方为自己付出，例如“给您造成麻烦了”；另一种是感谢对方“有所回应”和重要性，例如“没有你的帮助，这件事我根本做不下来”。研究人员假设：第一种感谢方式会提醒提供帮助的人他“有所牺牲”、别人受了他的恩惠，两人的关系存在不平衡，造成不舒服的感觉；而第二种感谢方式会让帮忙者知道他们做了一件好事，会振奋他们的情绪。为验证上述假设，研究人员邀请了近100对夫妇参加一项为期两周的日记研究。每天晚上，他们都要回忆、记录下与伴侣表达感谢有关的问题，并回答如何看待这次感恩的表达。最后分析结果支持了上述假设：当伴侣感谢自己参与帮忙、有重要性时，他们的情绪比被感谢他们“付出的代价”时更积极。
发表在《社会与人际关系杂志》上的这项研究认为，第一种道谢会让人用“交易模式”去思考关系，强调了一个人的失去和另一个人的获益，“亏欠感”让双方都不舒服。而感谢对方对自己的需要做出反应，则会突出关系中互帮互助的性质，是赞许了对方本人而不是“付出”，提升了价值感和信任感。▲(郭铁亮), 百拇医药