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洗肉要用冷水
http://www.100md.com 2018年3月1日 《养生保健指南》 2018年第3期
     洗肉当然是用冷水。特别是天气凉的时候,怕冷的人喜欢用热乎乎的水洗肉。有些人觉得肉容易沾上脏东西,为了能彻底去污,还拿热水泡上一會儿再洗。

    其实,不管是冷冻肉解冻,还是刚买回来的鲜肉要清洗,都不能用温水特别是热水。因为用温水甚至热水洗肉,会加速肉中蛋白质和B族维生素的流失,一些氨基酸也随之损失。

    另外,用热水处理过的肉很容易变质、腐败。另一方面,肉的口感也会受到影响,做熟后就不会肉香四溢了。, 百拇医药