晕厥:如何应对

    文/侯爱洁

    晕厥是一过性脑供血不足引起的意识障碍。表现为突然意识丧失,摔倒在地,片刻后即恢复如常,俗称昏倒或昏厥。

    对于有明确诱因者应尽量避免诱因致病。同时,病因明确者应尽早针对病因治疗,如心率慢造成晕厥就要尽早安起搏器等。对反复发作的直立性低血压性晕厥,注意避免过快地转换体位。对于排尿性晕厥,睡前应少饮水和勿潴尿过多,避免站立排尿。对于颈动脉窦反射性晕厥,衣领勿过紧过高;对于屏气性晕厥者勿屏气过长。

    如果感到晕厥即将发生,假设病因是暂时性的血压下降,可采取两种简单方法避免意识丧失。第一种方法,交叉双腿、压迫腹部肌肉,通过挤压腿部静脉和刺激神经系统以收缩动脉来增加血压。第二种方法,用一只手抓住另一只手,然后将双臂伸直 ......